Es ist die eigene Sehnsucht nach guten Momenten und guten Orten die Verbindung möglich machen.


Was ist Ergotherapie?

Die Berufsbezeichnung Ergotherapie stammt aus dem Griechischen und setzt sich aus den Wörtern ergon und therapeia zusammen, was übersetzt so viel bedeutet wie tun, handeln, tätig sein. Somit beschreibt die Ergotherapie eine medizinische und therapeutische Behandlungsform, die Menschen jeden Alters in ihrer Handlungsfähigkeit im Alltag unterstützen kann. Ergotherapie ist eine ärztlich verordnete Leistung und muss vom Haus- oder Facharzt meiner KlientInnen verschrieben werden.

 

Ziel der Ergotherapie ist also die größtmögliche Selbständigkeit und Handlungsfähigkeit sowie Teilhabe an und Zufriedenheit bei Aktivitäten des täglichen Lebens.


Meine Vision

Was möchte ich in der Welt bewirken?

Ich möchte Räume schaffen, insbesondere für Frauen, Mütter, Eltern und ihre Kinder. Räume, die es ermöglichen, wieder

ins eigene Spüren, in die Verbindung und in die Freude zu kommen.

 

Räume, in denen Werte wie Natürlichkeit und Verbundenheit, Ruhe und Langsamkeit, Fühlen und Empfänglichkeit in unserem Leben wieder ein Stück mehr Bedeutung finden als Schnelllebigkeit und Funktionieren, Hektik und Stress, Erwartungsdruck und Leistung. Räume, in denen wir Energie tanken und in denen sich unser Nervensystem wieder entspannen darf. Räume, in denen die Entwicklung aus eigener Kraft, die Verbindung mit unseren Möglichkeiten sowie das Vertrauen in all das Schöne und Wunderbare das in uns Menschen wohnt, wieder zur Entfaltung kommen, entspannt und in deinem ganz eigenen Tempo. 


Sabrina Trögl
Sabrina Trögl

All unsere Gefühle, angenehme wie unangenehme, wollen gefühlt werden, sie wollen durch uns 
hindurch fließen, sie wollen nicht unterdrückt werden, sondern zum Ausdruck kommen und 
gesehen und gehalten werden, sein dürfen. 

Achte auf dich, du bist das Wertvollste, was du hast.

Mein Angebot


Ergotherapie für Frauen

& Mannea

Weil deine Weiblichkeit dort lebendig wird, wo du in die Verbindung mit dir selbst kommst. Mehr Raum für dich, mehr fühlen, mehr genießen, mehr zur Ruhe kommen, mehr du selbst sein.


Denn wahre Frauenkraft und Stärke entsteht nicht ausschließlich im Tun, sondern viel mehr in der Ruhe und Verbindung zu dir selbst.

Elterneinladungs-Programm

& Marte Meo to go

Kinder brauchen nicht perfekte Eltern, sondern echte Verbindung. 

 

Das Elterntraining unterstützt Sie dabei: Ihr Kind besser zu verstehen, Verbindung und Vertrauen zu stärken, Sicherheit im Umgang mit Herausforderungen zu gewinnen, Entwicklung liebevoll zu begleiten und mehr Freude im gemeinsamen Alltag zu erleben

Ergotherapie für Eltern & Kinder

& Marte Meo

Manchmal zeigen Kinder durch herausforderndes Verhalten, dass sie unsere Unterstützung brauchen — nicht, weil mit ihnen etwas nicht stimmt, sondern weil sie eine klare Botschaft senden: Bitte hilf mir, mich zu entwickeln, ich schaffe es nicht alleine.

 

Gemeinsam entdecken wir, was schwierig ist und sich verändern möchte.


Du bist bei mir richtig, wenn du ...

  • dich nach dir und deiner Weiblichkeit sehnst und dir Raum für dich und die Verbindung zu dir schenken möchtest.
  • deine Hormone ins Gleichgewicht bringen möchtest.
  • dir einen regelmäßigen und harmonischen Menstruationszyklus wünschst und deine Menstruation schmerzfrei erleben möchtest.
  • einen Kinderwunsch hast und deine Körperin optimal vorbereiten möchtest.
  • schwanger bist und für Ausgleich in deinem Körper und Hormonsystem sorgen möchtest und auch deinem heranwachsenden Kind in dir Gutes schenken magst.
  • dich und deinen Körper entspannt auf deine Geburt vorbereiten möchtest.
  • wenn du im Wochenbett und auch darüber hinaus deine Rückbildung sanft unterstützen möchtest.
  • deine Wechseljahresbeschwerden ausgleichen möchtest.
  • wenn du dich gestresst fühlst und dich allgemein entspannen möchtest.
  • deine Verdauung stärken möchtest

Du bist bei mir richtig, wenn du ...

  • deinem Kind tiefer in seine Welt folgen möchtest und in einen guten Kontakt zu deinem Kind investieren möchtest.
  • dir wünschst, dass dein Kind mit dir kooperiert, deiner elterlichen Führung folgt und auch Grenzen akzeptiert.
  • bestimmte Fähigkeiten bei deinem Kind entspannt und auf spielerische Art und Weise fördern möchtest wie z. B. die Konzentration, die Aufmerksamkeit, die Ausdauer, das Selbstvertrauen, die Frustrationstoleranz, die Ruhe, die Grob- und Feinmotorik, die Körperwahrnehmung, die Gefühlsregulation / Verbindung zu den eigenen Gefühlen, die Empathie und die Sprache. 
  • die Entwicklungsbotschaft / die Entwicklungsbedürfnisse deines Kindes hinter seinem Verhalten und hinter euren Problemen und Sorgen lesen und verstehen lernen möchtest und so in die Verbindung mit euren Möglichkeiten kommst. 
  • die Spielfähigkeiten und Kooperationsfähigkeiten deines Kindes unterstützen möchtest, sodass dein Kind eine gute Verbindung zu sich selber (positive Selbstwahrnehmung) sowie zu anderen (positive Fremdwahrnehmung) aufbauen kann. 
  • dir wünschst, dass sich dein Kind alleine beschäftigen kann und auch Freundschaften aufbauen kann. 
  • die Freude und Entspannung in der Beziehung zwischen dir und deinem Kind wiederfinden möchtest und dein Vertrauen in deine elterlichen Fähigkeiten stärken möchtest. 
  • dein Kind seelisch-emotional unterstützen möchtest, damit es wieder mehr Freude im Leben findet.

„So wie du bist, bist du genau richtig. Ich wünsche mir nichts mehr, als dass du die Gelegenheit bekommst, dass all deine verborgenen Talente und Fähigkeiten, die in dir stecken zur Entfaltung kommen.“

– Gerald Hüther –


Das sagen meine KlientInnen


"Schon beim ersten Kennenlerngespräch hatte ich das Gefühl, dass mit Sabrina endlich jemand mein Problem versteht.

 

Mein Sohn hatte schon immer Schwierigkeiten wenn wir ihn leiten wollten, z.B. Zähne putzen, anziehen, Essen kommen. Aber auch auf dem Spielplatz hat er sich kaum etwas zugetraut. Sabrina hat mir die Zusammenhänge zwischen den einzelnen Beobachtungen aufgetan.

 

Sie hat mir den Grundansatz von Marte Meo erklärt und wie das Konzept uns helfen kann, unseren Sohn besser zu unterstützen."

"Während der Ergotherapie haben wir als Eltern Schritt für Schritt gelernt, wie wir unseren Sohn besser unterstützen können seine eigenen Ideen im freien Spiel umzusetzen und 
dadurch mehr Selbstwertgefühl zu erlangen. Wir haben gewartet und beobachtet, ihn bestätigt und gelernt seine und unsere Gefühle zu benennen. Wir haben bewußter 
zwischen freiem Spiel und strukturieren Situation unterschieden. Wir haben gemerkt, wie unser Sohn diese "neue" Zeit mit uns genießt und wir konnten beobachten wie er sich immer neue Herausforderungen auf dem Spielpatz suchte ohne unsere Stimulation und diese selbst anging. Und irgendwann haben wir gemerkt, dass auch das Zähne putzen und anziehen besser klappt. Wir haben auch festgestellt, dass wir als Eltern entspannter sind, weil wir wissen was wir tun und wir eigentlich gar nicht viel tun müssen."

"Wir haben es sehr geschätzt, dass Sabrina nicht nur mit unserem Sohn, sondern auch gleichermaßen mit uns Eltern gearbeitet hat. Das hat uns mehr und mehr Sicherheit 
gegeben, um unseren Sohn besser zu unterstürzen.

 

Wir haben Videos gemacht, Elterngespräche geführt und Stunden in der Praxis verbracht. Besonders geschätzt haben wir, dass Sabrina bereit war die Elterngespräche auch online zu machen, so dass beide Elternteile teilnehmen konnten, was sonst nicht möglich gewesen wäre. Wir wollten gerne lernen, wie wir Richard besser unterstützen können. Das haben wir alle gemeinsam geschafft."